El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo.
La echinacea es sobre todo reconocida por estimular el sistema inmunológico, ayudar a evitar el resfriado común, y como remedio eficaz contra la gripe.
Albahaca sagrada, también conocida como tulsi, tulasi o albahaca india, se le conoce como la reina de las hierbas por todas las propiedades beneficiosas para la salud.
El té verde proviene de plantas del Himalaya. Se ha encontrado que tienes muchísimos beneficios para salud, incluyendo que es un excelente antioxidante. Además brinda energía y ayuda en el proceso de bajar de peso.
