La cúrcuma es una planta utilizada como especia en la cocina, cuyo color amarillo no pasa desapercibido y le da su tono a la mostaza. Es utilizada como medicina natural desde hace miles de años por sus propiedades antiinflamatorias.
La echinacea es sobre todo reconocida por estimular el sistema inmunológico, ayudar a evitar el resfriado común, y como remedio eficaz contra la gripe.
Los ácidos grasos de la omega son beneficiosos para la piel y el cabello, el sistema respiratorio, reproductivo y circulatorio, y para el cerebro. La omega 3 y 6 no pueden ser producidos por el cuerpo, y deben obtenerse a través de alimentos o suplementos vitamínicos.
El calostro es la sustancia que se le brinda primero a un recién nacido y éste le brinda los anticuerpos necesarios para promover su sistema inmunológico.
La zarzaparrilla es un arbusto que se encuentra en los bosques mediterráneos cuyas propiedades han hecho que sea utilizado para fines medicinales desde hace cientos de años.