El ácido linoleico conjugado o CLA, por sus siglas en inglés, ayuda a la pérdida de grasa corporal, ya que inhibe la actividad de la enzima encargada de transportar la grasa a las células.
Los ácidos grasos de la omega son beneficiosos para la piel y el cabello, el sistema respiratorio, reproductivo y circulatorio, y para el cerebro. La omega 3 y 6 no pueden ser producidos por el cuerpo, y deben obtenerse a través de alimentos o suplementos vitamínicos.
Albahaca sagrada, también conocida como tulsi, tulasi o albahaca india, se le conoce como la reina de las hierbas por todas las propiedades beneficiosas para la salud.
El té verde proviene de plantas del Himalaya. Se ha encontrado que tienes muchísimos beneficios para salud, incluyendo que es un excelente antioxidante. Además brinda energía y ayuda en el proceso de bajar de peso.