Los ácidos grasos de la omega son beneficiosos para la piel y el cabello, el sistema respiratorio, reproductivo y circulatorio, y para el cerebro. La omega 3 y 6 no pueden ser producidos por el cuerpo, y deben obtenerse a través de alimentos o suplementos vitamínicos.
La echinacea es sobre todo reconocida por estimular el sistema inmunológico, ayudar a evitar el resfriado común, y como remedio eficaz contra la gripe.
La hierba de cabra en celo contiene sustancias químicas que pueden ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y mejorar la función sexual. También contiene fitoestrógenos, sustancias químicas que actúan de forma similar a la hormona estrógeno.
El ácido docosahexaenoico o Omega 3 es un ácido graso que juega un papel important en el desarrollo cerebral, especialmente durante la etapa fetal y la infancia. Este es uno de forma vegetal derivado de algas marinas.
El ácido linoleico conjugado o CLA, por sus siglas en inglés, ayuda a la pérdida de grasa corporal, ya que inhibe la actividad de la enzima encargada de transportar la grasa a las células.